Sessions individuelles

Je propose des sessions individuelles de 2h30 sur RV au tarif de 90€ autour des thèmes suivants :

Observer et entraîner son intuition pour mieux la discerner et l’utiliser au quotidien

Vous aurez la possibilité d’éclairer plus particulièrement une question ou une situation personnelle et de mieux percevoir votre fonctionnement intuitif, à l’aide d’exercices pour :

  • explorer votre capacité à deviner et à ressentir
  • expérimenter la communication télépathique
  • mieux discerner vos réponses intuitives à une question ou une décision à prendre

 

Détente et ressourcement

Vous vous familiariserez avec des techniques de détente simples grâce auxquelles vous pourrez apaiser les émotions perturbatrices et vous ressourcer lorsque vous en ressentirez le besoin.

Vous pratiquerez les exercices suivants :

  • Respiration
  • Méditation (plusieurs techniques vous seront proposées)
  • Hypnose éricksonienne

 

Transformer ses croyances

Nos pensées – opinions, commentaires, jugements – reflètent nos croyances et sont déterminantes dans nos relations avec les autres tout en entretenant ou sabotant l’estime de soi et la confiance. Vous observerez la manière dont vous vous percevez et vous présentez. Vous aurez la possibilité de travailler plus spécifiquement sur un sujet qui vous tient à cœur.

Vous pourrez :

  • repérer ce qui est important pour vous et aussi les croyances qui vous freinent dans votre épanouissement
  • accueillir les émotions qui se présentent en chemin
  • porter un regard différent sur vous-même et sur les situations de votre vie, voir la fonction positive de certains événements ou comportements : prendre de la distance, relativiser

Contact : info@catherinebalance.com